1. Heave

    ♪ ഹീവ്
    1. ക്രിയ
    2. എറിയുക
    1. നാമം
    2. ദീർഘനിശ്വാസം
    1. ക്രിയ
    2. ഛർദ്ദിക്കുക
    3. പൊന്തിക്കുക
    4. ഉയർത്തുക
    5. ശ്വാസം വിടുക
    6. നെടുവീർപ്പിടുക
    1. നാമം
    2. വിക്ഷേപണം
    1. -
    2. ശ്വാസംവിടുക
    1. ക്രിയ
    2. ഉന്തിക്കയറ്റുക
    3. താളത്തിൽ ഉയരുകയും താഴുകയും ചെയ്യുക
    1. നാമം
    2. പൊങ്ങിവരൽ
  2. Up heave

    ♪ അപ് ഹീവ്
    1. ക്രിയ
    2. പൊന്തിക്കുക
    3. ഉയർത്തുക

അഭിപ്രായങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക