1. Shinned

    1. ക്രിയ
    2. മരത്തിൻ മേൽ തളയിട്ടു കയറുക

  2. Shin

    ♪ ഷിൻ
    1. -
    2. പാദം
    3. അള്ളിപ്പിടിച്ചു കയറുക
    4. പുല്ലുരി
    5. കാൽമുട്ടിനു താഴെ തൊഴിക്കുക
    1. നാമം
    2. കണങ്കാൽ
    3. മുഴങ്കാലെല്ൽ
    4. ജംഘ്രാഗ്രഭാഗം
    1. ക്രിയ
    2. പൊത്തിപ്പിടിച്ചുകയറുക
    3. അഗ്രജംഘപൊത്തിപ്പിടിച്ചുകയറുക

അഭിപ്രായങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക